Смузи с ежевикой и голубикой


рецепт смузи с ежевикой и голубикой

Нам понадобится:

1 спелый банан
200-250 г ежевики
200-250 г голубики
1/2 ст. измельченного льда
400-500 г натурального йогурта
50 г меда

Приготовление:

В чашу блендера всыпать ягоды.

рецепт смузи с ежевикой и голубикой пошаговые фото

рецепт смузи с ежевикой и голубикой пошаговые фото

Добавить очищенный и нарезанный кусочками банан.

рецепт смузи с ежевикой и голубикой пошаговые фото

Затем влить йогурт.

рецепт смузи с ежевикой и голубикой пошаговые фото

Добавить мед и лед.

рецепт смузи с ежевикой и голубикой пошаговые фото

Смешать до однородности.

рецепт смузи с ежевикой и голубикой пошаговые фото

Приятного аппетита!

Популярные сообщения

Изображение

Салат «Тбилиси»

Изображение

Мясо по-французски

Изображение

Блинчики на кефире