Энергетический салатный микс

Нам понадобится:

по 1 пучку укропа и петрушки 

100 г майонеза 

100 г натурального йогурта 

соль 

3 картофелины 

3 яйца 

1/4 шт. кочана салата айсберг 

2 моркови 

2 красные луковицы 

1 б. филе тунца в масле 

1 горсть грецких орехов

50 г тертого сыра "Гауда" 

Приготовление:

Петрушку и укроп измельчить и смешать с майонезом и йогуртом.

Картофель и яйца отварить. Картошку и сырую морковь натереть на терке. Лук мелко нарезать. Рыбу размять вилкой, слив масло. Картофель смешать с тертым сыром. Яйца нарезать кружками. Выкладывать салат слоями в креманки или стаканы, после каждого слоя немного соуса:

салат,

морковь,

смесь сыра и картофеля,

лук,

тунец,

яйца.

Приятного аппетита!