Рыбные рулетики с овощами

рецепт рыбных рулетиков с овощами
Нам понадобится:

2 филе скумбрии (или др. белой рыбы)
помидоры черри
1 морковь
1 лук
сок 1 лимона
укроп
зеленый лук
соль
черный молотый перец
растительное масло
Приготовление:

Рыбу посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком.

рецепт рыбных рулетиков с овощами с пошаговыми фото

Приготовить начинку. Лук и помидоры нарезать кубиками, морковь натереть на терке. Зелень мелко нарезать.

рецепт рыбных рулетиков с овощами с пошаговыми фото

На край каждого филе выложить немного начинки.

рецепт рыбных рулетиков с овощами с пошаговыми фото

Свернуть рулетиком, закрепить зубочисткой.

рецепт рыбных рулетиков с овощами с пошаговыми фото

Запечь до готовности при 180*С в керамической форме, на силиконовом коврике или на бумаге для выпечки.

рецепт рыбных рулетиков с овощами с пошаговыми фото

рецепт рыбных рулетиков с овощами с пошаговыми фото

Приятного аппетита!

Комментарии

Рекомендуем

Алекс Байхоу Сайт создан при поддержке Проекта Байхоу, который поможет вам выучить английский язык и встать на путь саморазвития. Все материалы и методология доступны на сайте без регистрации абсолютно бесплатно. Ссылка на сайт: baihou.ru