Куриные наггетсы в духовке


рецепт куриных наггетсов в духовке
Нам понадобится:

2-3 куриных филе
кефир
паприка
овсяная крупа (не требующая долгой варки)
сметана
чеснок по вкусу
соль
черный молотый перец
Приготовление:

Куриное филе нарезать брусочками и замочить на пару часов в кефире с солью и перцем.

рецепт куриных наггетсов в духовке с пошаговыми фото

рецепт куриных наггетсов в духовке с пошаговыми фото

Паприку и овсянку перемолоть в блендере (не очень мелко). 

рецепт куриных наггетсов в духовке с пошаговыми фото

В этой смеси обвалять курицу, выложить ее на противень, выстеленный бумагой для выпечки и запечь до готовности при 180*С (~ 30 минут). 

рецепт куриных наггетсов в духовке с пошаговыми фото

Подавать со сметанно-чесночным соусом (смешать сметану, соль, черный молотый перец и чеснок через пресс по вкусу). Также отлично подойдут соусы цахтон и домашний кетчуп.

рецепт куриных наггетсов в духовке с пошаговыми фото

Приятного аппетита!

Еще рецепты